°°°CREER SA VIE°°° régler un problème, soulager un symptôme, récupérer de l'énergie, lâcher du lest, s'émanciper d'une addiction, transformer le réseau d'influences, activer des ressources, choisir, se libérer, s'épanouir, ressentir, grandir, stimuler, se centrer, changer vers un mieux-vivre '''''CREER SON OEUVRE''''' ouvrir, inspirer, souffler, se laisser embarquer, improviser, écrire, dessiner, composer, danser, jouer, monter, construire, capter, oser, réaliser, proposer, partager, faire oeuvre ***CREER SON MONDE*** parcourir, explorer, plonger, planer, découvrir, étendre ses connaissances sensorielles, tester, examiner, prospecter, étudier par les sens, arpenter, jouer, expérimenter, modeler, moduler, inventer, augmenter, expanser…

Horaire des séances

Bonjour et bienvenue,

Merci de lire l’introduction ci-dessous (version de juin 2025) et le contrat d’engagement avant de m’écrire.

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M’ECRIRE

Contact: lisellesil@gmail.com

Si tu es en accompagnement avec moi, tu as tes séances notées sur 4 semaines. Tu peux m’écrire pour les modifier, à condition de respecter le délai de 48h hors weekends et jours fériés.

Si tu es déjà en accompagnement avec moi, et que tu viens de finir une pause, écris-moi tes dispos dans les créneaux de l’horaire (et autres si tu n’en trouves pas), pour une reprise.

Si tu n’es pas encore en accompagnement avec moi, écris-moi un mail pour m’expliquer précisément ta situation.

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LIEU DES SEANCES

Les séances sont en présentiel à Paris 12: à 5-10 minutes de station Picpus (ligne 6), 5-10 minutes de station Porte de Vincennes (Tram T3A et T3B et ligne 1). Je te donne le code pour arriver lors de la réservation.

Ou en virtuel par zoom. La moitié de mes séances se font en visio, ça fonctionne très bien.

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HORAIRE DES SEANCES

L’horaire change souvent. Je le mets à jour ici régulièrement.

Car mes accompagné·e·s régulier·e·s notent plusieurs séances, pour garantir leur place, avec possibilité d’ajustement pour modifier les rdv dans un délai raisonnable.

Si aucun créneau ne te convient, demande-moi par mail s’il est possible d’en ouvrir un autre ou quand tu serais disponible en cas de changement d’horaire. En précisant bien clairement tes demi-jours dispos! J’ai une liste d’attente pour les jours complets.

Je propose 70 créneaux et j’essaie de rester à une moyenne de 50 séances par mois (j’essaie d’osciller à min 40 et max 60).

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LES SEANCES EN SOIREES

Les 3 séances en soirée à partir de 18h sont réservées aux personnes qui ne peuvent vraiment pas venir en journée. J’en ai trop peu pour que ce soit juste une préférence.

Elles sont en tarif plein (pas de réduit ni de solidaire en fin de journée), 90e en présentiel ou 80e en visio.

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LES CHANGEMENTS ET DESISTEMENTS

Je tiens à la souplesse horaire pour mes accompagné·e·s comme pour moi. Tout le monde a des agendas compliqués, faisons au mieux pour que ce soit fluide. Parfois je peux proposer un créneau différent à la place. Ou demander moi-même une modification. Gérons nos horaires en souplesse plus de 48h (pas 47) avant le rdv weekend et jours fériés non compris.

Je mets de la solidarité et de la compréhension dans l’adaptation de mes tarifs, pas dans les séances supprimées trop tard, quel que soit le motif. Car elles pourraient profiter à d’autres et/ou je pourrais gérer mon temps autrement.

Les règles sont les mêmes des deux côtés:

  • si c’est plus de 48h avant (pas 47h, weekend et jours fériés non compris), pas de souci
  • en cas d’oubli ou de quiproquo ou de désistement moins de 48h avant (pas 47h, hors dimanche et jour férié), c’est une demi-séance due. La règle est valable pour toi comme pour moi (je fais la séance suivante à demi-tarif quand je ne suis pas dispo pour le rdv, et que le délai n’est pas respecté)
  • sauf si l’on trouve un arrangement pour le jour-même ou le lendemain, comme reculer d’une heure ou reculer d’un jour, sans pression ni justification, ni d’un côté ni de l’autre. Aucun·e des deux n’est obligé·e d’accepter. On peut juste poser la question sans insister

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LA DUREE D’UNE SEANCE

Les créneaux sont de 1h15 et les séances durent 1h (les 15 minutes me permettent de gérer les mails et de me faire un thé ou de prolonger un peu, sans obligation).

Sauf pour l’accompagnement de création (séances variables d’1h-1h30-2h, 30e pour 30 minutes). Et pour les traversées en nature (à partir d’1h30).

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LA FREQUENCE DES SEANCES

  • quand c’est nécessaire 1x/sem
  • => le plus souvent 1x toutes les 2 semaines ou 1x toutes les 3 semaines
  • au max 1x toutes les 4 semaines ou 1x toutes les 5 pour les plus entrainé.e.s qui font bien leurs exercices entre les séances
  • pour les séances non thérapeutiques (de création, exploratoires, ludiques ou Sx+, …), tu peux venir quand tu veux

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LE TARIF DES SEANCES

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Tarif Roxiva

La séance ponctuelle avec lalampe professionnelle Roxiva RX1 vaut 75e.

Dans un accompagnement, l’utilisation de la lampe ne change pas le prix habituel (50-75-90).

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Tarif de soutien

Si tu as des moyens, tu peux choisir un tarif de soutien + élevé que le tarif normal, pour participer au « pot solidaire » (qui me permet de prendre des personnes à des tarifs très très bas) ou offrir des « séances pendues » à 50 euros.

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Tarif normal: 90e en présentiel et 80 en visio.

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Tarif réduit (collègue, étudiant.e de l’Arche, étudiant.e toute école moins de 25 ans, étudiant.e en Ecole Supérieure d’art, statut d’artiste, personne au chômage, RSA, tout petit revenu): 75 en présentiel, 70 en visio.

Uniquement de 10h à 18h (après 18h, c’est prix plein).

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Tarif solidaire: visio ou présentiel, 50 euros

Le tarif sans discussion est de 50 euros. Ou bien nous en discutons, pour établir le prix juste entre 30 et 70 euros en conscience.

5 personnes max en suivi parallèle, 1 séance par personne toutes les 2 ou 3 semaines, (10 séances par mois max) à ce tarif solidaire.

Uniquement de 10h à 18h (après 18h, c’est prix plein).

Lorsque le suivi est interrompu plus de deux mois, la personne en tarif solidaire libère la place pour quelqu’un·e qui en a besoin. Le retour en suivi ne sera plus nécessairement à ce prix (selon la disponibilité des 5 places).

Le tarif solidaire est réservé uniquement aux personnes lgbtqia+ précaires et aux étudiant.e.s précaires en Ecole Supérieure d’Art (jusqu’au diplôme). Je ne peux pas l’ouvrir à toustes sinon je ne peux plus vivre de mon boulot.

C’est vraiment un coup de main pour certain.e.s qui en ont besoin et non pas une option pour toustes. Je te fais confiance pour choisir le tarif juste, en conscience et pour réajuster quand ta situation financière se rétablit, car il n’y a que 5 places disponibles.

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Tarif accompagnement de projet artistique (personne pro ou étudiant.e en arts): 30 euros pour 30 minutes, 60 euros pour 60 minutes, 90e pour 1h30, 120 pour 2h, … j’arrondis à 300e pour une journée de 6h pour 1 à 8 personnes (à partir de 9 on revoit le tarif).

En cabinet, en atelier, en galerie, sur plateau, dans la nature…

Possibilité de pack 10+1: 600 pour 11 séances.

Uniquement de 10h à 18h (après 18h, c’est prix plein).

Je compte mon temps que ce soit en séance ensemble ou en travail seule de mon côté pour fournir un texte à placer dans ton dossier, pour chercher de la matière à te proposer, selon tes desideratas.

Ce tarif est possible quand je nomme l’accompagnement sur mon site et quand je suis répertoriée à chaque occurence du travail réalisé ensemble et de sa communication (sur ton site, réseaux sociaux, catalogue, plaquette d’expo… et ailleurs) en tant que collaboratrice d’un projet professionnel. Sinon le tarif réduit est ok.

S’il s’agit d’une collaboration qui m’allume, je peux trouver des plages horaires hors de l’horaire ci-dessous (pour une résidence, un workshop, une journée de recherche, un tournage…). N’hésite pas à demander.

PS:

*** Travail sur un tournage cinéma ou en musée ou défilé…: selon les tarifs en vigueur dans l’institution et selon la production.

*** Les accompagnements de projets non professionnels sont au tarif normal des séances.

*** En collaboration (si je suis co-autrice), le tarif est différent (nous gérons ensemble le dossier de production)

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EN CAS DE TOUX, RHUME OU AUTRE SYMPTOME

Je suis dans une période temporaire d’immuno-déficience sévère.

Je te demande de passer directement en visio en cas de symptôme, comme un rhume ou une toux, même faible.

Attention: si tu préfères annuler, pense aux 48h de délai!

Je te demande aussi de faire un test covid-grippe (achat en pharma) si tu as côtoyé une personne malade les 5 jours précédents, même si tu n’as pas de symptômes.

Merci de ne pas contourner ce point avec des arguments validistes.

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Les PAYEMENTS des séances se font:

  • selon les conditions des séances
  • par virement juste avant la séance ou juste en fin de séance (encode-moi dans les nouveaux destinataires en amont pour pouvoir envoyer le virement avant que tu sortes. Avec ton nom et la date de séance en objet pour que je m’y retrouve. Merci)
  • en chèque
  • en cash
  • (je n’ai PAS de lecteur de carte bleue).

Bienvenue

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Rappel post long blabla: Il y a souvent des changements d’horaire (de mon fait ou du fait d’un·e accompagné·e), écris-moi si tu désires une séance sans trouver ton créneau, en me donnant tes possibles et je te préviens dès qu’un créneau se libère ou si je peux en ajouter un.

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LE CALENDRIER SUR QUELQUES SEMAINES

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JANVIER

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Ma 20: 15h45

ven 23 ou sam 24, uniquement en visio: 10h

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lun 26: 19h30

Ma 27: 11h15, 14h30, 18h15

Me 28: 11h15, 12h30, 14h30

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FEVRIER

Lun 2: 19h30

Ma 3: 15h45, 18h15

Me 4: 12h30, 14h30, 15h45

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Lun 9: 15h45, 18h15, 19h30

Ma 10: 18h15

Me 11: 10h, 11h15, 15h45, 17h

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A LIRE

Bienvenue!

Image: Charlène Yves